生成正文与 AI 规划

规划工作区 工作区有三个模式：规划 / 写作 / 阅读。前两个各对应一条 AI 路径。

什么时候用规划

新项目、新一卷、或者你知道大方向但不知道怎么分章的时候，用规划。

「AI 生成规划」有两种玩法：

• 渐进式规划 —— 先出章节骨架，你调整满意了再逐章展开场景。适合从零搭一整本书的结构。
• 场景抽卡 —— 每次抽 3–5 个场景方向，选你喜欢的那张加进草稿。适合"下一场写什么"卡住的时候。

两种都在你点「应用到项目」之前不写任何东西。生成、调整、重抽都没有副作用，可以放心试。

应用的时候会出现一个「确认剧情状态同步」的弹窗，列出 AI 建议的人物状态变化。这一步不会再调 AI，你可以改、可以删，也可以点「仅应用规划」完全跳过。

什么时候直接写

结构已经有了，就切到「写作」。

• 光标放进正文 → 浮出「生成」，从光标处往下写。
• 选中一段 → 浮出「改写 / 扩写 / 缩写 / 描写 / 扩写为正文」。

生成结束后有 采纳 / 重生成 / 丢弃。丢弃会精确还原成生成前的样子（包括格式），所以试错成本是零。

写作方案卡

生成弹窗里有个「先抽写作方案」。勾上之后，AI 先给你三张不同的展开方案（写作策略 + 分步骤 + 最终落点），你挑一张、必要时改一改，再让它按方案写。

适合"这一段很重要，不想让 AI 自由发挥"的时候。方案卡是一次性的请求上下文，不会写进你的场景摘要或正文。

目标字数

生成弹窗里可以给目标字数（150 / 300 / 500 或自定义）。这是给模型的倾向而不是硬限制，实际输出会在附近浮动。

高级选项

默认折叠，里面是风格素材筛选和采样温度覆盖。刚开始不用管；等你有了风格档案，再回来调。